Dez marmitas leves pra semana render sem sair da linha — frango, carne, legumes e purês de abóbora e mandioquinha direto do freezer.
REFEICOES: 10
FREEZER: 90 dias
TAGS: low carb
PREPARO: micro-ondas por 5 min em potência média, ou forno a 180 °C por 20 min.
COMPOSICAO:
1x Filé de Frango Grelhado com Mix de Legumes (340g) [197 kcal]
1x Carne Desfiada com Purê de Abóbora (340g) [547 kcal]
1x Patinho Moído com Purê de Mandioquinha (340g) [483 kcal]
1x Filé de Frango à Pizzaiolo e Mix de Legumes (340g) [280 kcal]
1x Filé de Frango Grelhado com Batata Doce (340g) [319 kcal]
1x Almôndega ao Molho, Arroz 7 Grãos e Legumes (340g) [312 kcal]
1x Frango ao Curry (340g) [304 kcal]
1x Picadinho com Legumes e Purê de Mandioquinha (340g) [543 kcal]
1x Coração de Alcatra (340g) [275 kcal]
1x Filé de Frango Fit (340g) [pqwjg80t2-frango-grelhado-340g]
Comida de casa, ultracongelada na hora. Feita e entregue em São Paulo e Região.