Arroz e ensopado de Frango e Purê de Batata.
INGREDIENTES: Batata, peito de frango, água, arroz, cenoura, óleo de soja, margarina, sal, salsinha, extrato de tomate, ervas finas, páprica defumada, curry, cebola, alho.
PREPARO: micro-ondas por 5 min em potência média, ou forno a 180 °C por 20 min.
CONSERVACAO: Até 90 dias no freezer (–18 °C). Depois de descongelar, consumir em até 24 h.
ALERGICOS: leite e derivados
NUTRICAO 340g: Valor energético 485 kcal; Carboidratos 45,0 g; Açúcares totais 0,0 g; Proteínas 18,2 g; Gorduras totais 25,0 g; Gorduras saturadas 6,3 g; Fibra alimentar 28,6 g; Sódio 905,8 mg
NUTRICAO 420g: Valor energético 602 kcal; Carboidratos 54,2 g; Açúcares totais 0,0 g; Proteínas 22,9 g; Gorduras totais 31,7 g; Gorduras saturadas 7,8 g; Fibra alimentar 34,3 g; Sódio 1133,9 mg
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